Kolarstwo
Zima
Bieganie
Turystyka
Jak się ubrać na rower, aby nie było Ci ani zimno, ani zbyt gorąco? Vasek podaje praktyczne przykłady z przydatnymi wskazówkami dotyczącymi ubierania się na cebulkę.
Jeżdżę na rowerze cały rok. Zimą głównie do pracy lub na krótsze przejażdżki. Z własnego doświadczenia pozwolę sobie na kilka uwag. Przy zimowym ubieraniu jednym z głównych celów jest pozostać suchym. Możesz się wprawdzie ubrać „jak cebula”, ale to i tak nie pomoże, ponieważ jeśli się spocisz, wychłodzenie nastąpi znacznie szybciej. Woda jest bowiem doskonałym przewodnikiem ciepła.
Przed wyjazdem warto odpowiedzieć sobie na kilka pytań. Jak długo będę jechać? Czy na zewnątrz wieje wiatr? Czy świeci słońce? Będę jechać spokojnie, czy spróbuję czasami intensywniejszych interwałów? Czy będę jechać bardziej przez las, czy otwartą przestrzeń? Odpowiedzi na te pytania mogą doprowadzić Cię do wyboru odpowiedniego ubrania. Jest różnica, gdy temperatura jest nieco poniżej zera, bezwietrznie i świeci słońce, a gdy jest cztery stopnie powyżej zera, ale wieje wiatr i mży.
Zacznijmy od podstaw. Jako podstawowa (dolna) warstwa doskonale nadaje się odzież wykonana z wełny Merino. Materiał ten charakteryzuje się ciepłem, a także zdolnością do zatrzymywania ciepła i odprowadzania wilgoci. W naszej ofercie znajdziesz z tego materiału głównie koszulki bazowe, spodnie, skarpetki lub czapki od firm takich jak Mons Royale, Silvini, Maloja.
Warstwę środkową należy wybierać w zależności od aktualnych warunków pogodowych i intensywności aktywności. Ogólnie rzecz biorąc, powinna pełnić funkcję izolacyjną (utrzymywać ciepło przy ciele) i odprowadzać wilgoć do kolejnych warstw. Jest to w zasadzie krok wspierający warstwę dolną i górną. Można użyć na przykład koszulki z krótkim lub długim rękawem. W wilgotne dni wierzchnia warstwa dobrze spełni rolę kurtki z membraną, która zapobiega przenikaniu wilgoci do kolejnych warstw lub do ciała. Typowym przykładem jest odzież firmy Endura z serii MT500.
Na suche i zimne dni doskonale nadaje się odzież wykonana z materiału Primaloft. Jest to materiał syntetyczny o właściwościach termoizolacyjnych podobnych do pierza, ale dodatkowo oferuje wysoką wodoodporność mikrowłókien. Zachowuje w ten sposób doskonałą zdolność termoizolacyjną. Niemniej polecam mieć w plecaku lub kieszeni jako ostatnią deskę ratunku wiatrówkęlub kamizelkę. Już kilkakrotnie uratowała mnie w trudnych sytuacjach i byłem zadowolony, że ją miałem. Nie tylko zimą. Dobrą usługę świadczy również komin. Na tych pomocników zawsze mogę liczyć.
Dla ocieplenia nóg służą specjalne spodnie zimowe - ocieplacze. Są wykonane z materiałów o wystarczającej izolacji. Przy temperaturach w okolicy zera stopni nie jest konieczne łączenie ich z innymi ubraniami. Przy niższych temperaturach (również odczuwalnych) warto użyć jeszcze jednej warstwy. Mogą to być spodnie funkcyjne. Niektórzy rowerzyści (w tym ja) dodatkowe ocieplenie rozwiązują za pomocą podkolanówek, nakładek na kolana lub użyciem letnich spodenek do ocieplenia ud.
Choć to nie wygląda, zimowe ubieranie to nie taka wielka nauka. Trzeba tylko nauczyć się kilku zasad, które wynikają z doświadczenia. Zwykłem zapamiętywać, jaka była temperatura na zewnątrz, gdy się ubierałem, i później podczas jazdy analizować, czy przydałoby się zdjąć lub dodać jedną warstwę. Gdy ktoś to opanuje, patrząc na termometr, już tak bardzo nie myśli, po prostu automatycznie sięga po odpowiednie ubranie, ponieważ wie, że przy tej temperaturze poprzednio dobrze się czuł. Niech Ci się więc dobrze jeździ także zimą, bo nie ma złej pogody, a resztę już znasz
Vašek, zastępca kierownika oddziału Koloshop Praha
Alé Intimo Heat damska funkcyjna koszulka dlugi rekaw szary
Damska koszulka funkcyjna z długim rękawem Alé Intimo Heat, odpowiednia do uprawiania sportu samodzielnie lub jako warstwa bazowa
Do koszyka
Sensor Flow Set dziecięcy zestaw termiczny długi rękaw szary/Sobi
Funkcjonalna bielizna dziecięca w zestawie odpowiednia do wszystkich zimowych aktywności, nadająca się również jako druga warstwa, technologia Peach finish.
Do koszyka
Alé Intimo Heat męska koszulka termoaktywna z długim rękawem szara
Alé Intimo Heat męska koszulka termoaktywna z długim rękawem, odpowiednia do uprawiania sportu samodzielnie lub jako warstwa spodnia.
Do koszyka
Sprawdzona jakość, której możesz zaufać
Wyselekcjonowane i sprawdzone pod kątem jakości
Nasz zespół pomoże Ci w wyborze
Pon. - Pt.: 10:00 - 15:00
Odpowiemy w ciągu 24 godzin
Dodano do koszyka
Dlaczego warto założyć u nas konto?
Wysłaliśmy do Ciebie e-mail potwierdzający na .
Otwórz go, kliknij na link potwierdzający i możesz rozpocząć zakupy.
Napisz do nas ze specyfikacjami roweru i dodaj zdjęcie.
![Polska [PLN]](/images/front/locales/PLN.svg)
Kontynuuj zakupy
Przez Facebook
Przez Google